Fitness

Teilnahme nur mit Voranmeldung!!!
Teilnahme nur mit Voranmeldung!!!

Zitat

Stärke entsteht nicht im Körper. Sie entsteht aus einem unbändigen Willen.

Mahatma Gandhi -

Zumba und Power Yoga Classes given by

 

Yvonne Dremel-Mandelartz

Schmiedegasse 4

52441 Linnich-Gereonsweiler

Tel.: 02462-5575

 E-mail: yvonne.dremel-mandelartz@web.de


+ + + Zumba findet jeden Montag um 19 Uhr statt & Power Yoga findet jeden Donnerstag um 19 Uhr statt. + + + Location Bürgerhalle!!! + + + Ich freue mich über jede Anmeldung + + + Eure Yvonne Dremel-Mandelartz ;-)

Fitness für Männer findet jetzt jeden Donnerstag um 20.15 Uhr statt


Zumba
Tanz dich fit! Zumba ist ein Tanz-Fitnesskurs zu lateinamerikanischer Musik.
Zumba ist einfach zu erlernen, bringt einen zum Schwitzen und macht Spaß!
Yoga
Ein Workout für Körper,Geist und Seele. Beim Yoga werden körperliche und mentale Spannungen gelöst,
die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt.
Männerfitness
Ein Bewegungsangebot für Männer. Nach einem intensiven Warm up gibt es ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining
zur Kräftigung v.a. der Bauch-, Po- und Rückenmuskulatur mit abschließendem Dehn- oder Entspannungsteil.

Yvonne Dremel-Mandelartz

Ausbildungen und Qualifikationentl_files/relaxsport_dateien/Trainer/Yvonne.png

  • Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (Weberschule Düsseldorf)
  • Grundausbildung Sporttherapeut (DVGS)
  • Übungsleiter B-Lizenz (Prävention) Stressbewältigung und Entspannung (DOSB)
  • Aerobic-Trainer A-Lizenz (Institut LEAD)
  • Aerobic-Trainer B-Lizenz (Institut LEAD sowie SAFS & Beta)
  • Yoga-Ausbildung (SAFS & Beta)
  • Pilates-Diplom-Lehrgang (SAFS & Beta)
  • Thai Bo Instructor (SAFS & Beta)
  • Fit Kids Instructor (SAFS & Beta)
  • Nordic Walking Instructor (Westfälische Laufakademie)
  • Workout Expert (Royal Events)
  • Powerplate-Personal-Trainer
  • "Zumba"-Lizenz Trainer
  • Honorarlehrkraft für den Kreissportbund Heinsberg
  • Honorarlehrkraft für den Landessportbund Nordrhein-Westfalen
  • Tätigkeit für das Bildungswerk des Kreissportbundes Heinsberg und den Kreissportbund Heinsberg
  • Tätigkeit für die VHS Düren